أصبحت ممارسة الرياضة جزءاً لا يتجزأ من نمط الحياة الصحي، حيث تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على الوزن المثالي وتعزيز الصحة العامة، حيث أن الأنماط الحياتية السريعة والضغوط اليومية قد
أكدت أبحاث علمية حديثة بأن هناك بعض العادات والتمارين اليومية التي تمنع الإصابة بالأمراض وتساعد على زيادة الطاقة والحيوية من جديد ومن بينها تمرين المشي بشكل
تظهر تغييرات متعددة على أجسامنا مع التقدم في العمر والتي من الممكن أن تسبب بعض الإعاقات والمشاكل الصحية لكن لحسن الحظ هناك خطوات وإجراءات اذا اتخذتها ستحافظ ع…
يعد الشخير من أكثر الأشياء المزعجة التي يعاني منها الشركاء في غرفة النوم حيث لا يتحملها الآخرين ويكون نتيجة لتعرض الأشخاص لمشاكل صحية ومنها انقطاع النفس الا
يتزايد الاهتمام بالصحة العامة وأهمية الوقاية من الأمراض لذا أصبح من الضروري تسليط الضوء على الأنظمة الغذائية التي تساهم في تحسين صحة القلب كما أنه ي عد الغذاء…
يعد التدخين من أخطر العادات السلبية التي اعتاد عليها الأشخاص وخاصة الرجال ولم يدركون مدي تأثيرها على الصحة وقد تنتج الكثير من الأمراض التي تؤثر على القلب و
مستويات الكوليسترول العالية في الجسم يمكن أن تكون ضارة للصحة حيث تعتبر عامل ا مهم ا في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومن المعروف أن النظام ا
مع استمرار موجه الحر على جميع محافظات الجمهورية مما يعرض الأفراد للإصابة بنوبات تعب وإرهاق لذلك يحتاج لتناول عدد من المشروبات الصحية للجسم التي من شأنها تقل
يواجه عدد من الأشخاص بعض المشكلات خلال القضاء في ساعات العمل يرجع نتيجة عدم التركيز وغيرها لذلك يبحث عن العادات السهلة حتي تستطيع الاستمرار على المسار الصحيح
يعد الشاي بجميع أنواعه من المشروبات الرئيسية لدى المواطنين وخاصة الشباب لذلك لا يكمل يومهم من دونه للحصول على التوازن والسعادة لأنه غير مكلف على الإطلاق د
يصاب العديد من الأفراد بالآلام في أعلي المعدة حيث تعد من أكثر المشكلات التي تواجه الكثيرين ولكن قد يستخفون بالأمر ويعتقدون أنه ناتجة عن تناولهم وجبة دسمة لأ
شهدت الفترة الأخيرة انتشار السجائر الإلكترونية بين الأشخاص لم يدركون العواقب الوخيمة التي تنتج عن كثرة التدخين لذلك يجب سرعة الإقلاع عنه حتي يساعد على التخلص
أكدت الدكتورة مريم سعد أخصائي التغذية العلاجية وعلاج النحافة بأنه يوجد بعض الأكلات المضرة لصحة الإنسان ولهذا ينبغي البعد عنها مثل كب كيك الشوكولاتة والوجب
شهدت الأيام الماضية عدد من الجرائم المنتشرة سواء الخطف أو الإنتحار ما ينتج عنه بعض التأثيرات السلبية على صحة الإنسان لذلك يعرضهم لاضطرابات تسمي ما بعد الصدمة
تخصيص وقت لممارسة الرياضة من أجل نوم أعمق له العديد من الفوائد للصحة العامة حيث يعزز من قوة الجهاز المناعي كما يحمي من الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب
أعلنت الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان أنه من المتوقع أن ترتفع أعداد الإصابة بفيروس كورونا منتصف شهر سبتمبرالمقبل مؤكدة أن الوزارة تبذل جهودا كبيرة لتطع…
أوضحت الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان أن التحول الرقمي في القطاع الصحي شمل مبادرات رئيس الجمهورية في مجال الصحة العامة من خلال إنشاء ملف طبي لجميع أفرا…
اتهم أحد مسئولي الصحة العامة في إيطاليا اليوم الجمعة 11 ديسمبر منظمة الصحة العالمية بالتواطؤ مع مسئولين رفيعي المستوى في مجال الصحة العامة في البلاد بحذف تقري…
كشف رئيس مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة إن البلاد على وشك أن تمر بأصعب وقت في تاريخها فيما يتعلق بالصحة العامة وأدلى د روبرت ريدف…
افتتح الدكتور محمود صقر رئيس أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا صباح اليوم الاثنين ورشة العمل الإفتراضية دون الإقليمية تحت عنوان الملكية الفكرية والصحة العامة…
أرسلت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني خطاب ا إلى المديريات التعليمية بشأن وضع ضوابط لتواجد أولياء أمور الطلاب خلال اليوم الدراسي وذلك للحفاظ على الصحة ا…
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات