جميعنا نعلم جيدا أن الشاي باللبن يعد من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص من الأشخاص ويتناول البعض فى الصباح الباكر فور الاستيقاظ من النوم وثبت مؤخرا أن…
من المعروف لدى الجميع أن الانتفاخ يعتبر مشكلة شائعة يواجهها الناس هذه الأيام يحدث ذلك عندما لا يتم هضم الطعام في المعدة بشكل صحيح مما يؤدي إلى زيادة الغازات ف…
كشف الطبيب مختار فاتح عن طرق تفادي الإصابة بالتخمة والإمساك والحرقان في شهر رمضان الكريم حيث يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والدهون والسكريات وقلة الحرك…
من منا لا يعشق تناول البامية التى تعتبر من الخضراوات المفيدة للغاية والتي تحتوي على كميات هائلة من العناصر الغذائية في قرونها الصغيرة التى تجعلها مفيدا جدا لل…
وجه أطباء الجهاز الهضمي عدة نصائح وارشادات لعلاج القولون العصبي الذي يعاني منه العديد من الناس من بينها الآتي تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضر…
يعد الانتفاخ المستمر لمدة أسبوعين أو أكثر عرضا او علامة على وجود مشكلة خطيرة تستدعي زيارة الطبيب لأن الانتفاخ المستمر والمؤلم عارضا من أعراض سرطان المبيض خاصة…
هل تعلمين سيدتي أن التلبك المعوي أو عسر الهضم يعتبر من أكثر الأمراض التي يشكو منها العديد من الأشخاص نعم وذلك نتيجة ممارسة بعض العادات الغذائية الخاطئة وتناول…
يعد الشمر نبات عشبي مشهور ي ستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم وذلك لفوائده الصحية ومساهمته في حل الكثير من المشاكل الصحية ويستخدم بأشكال متعددة ومنها ش…
