يعد الموز من الفواكه المتواجدة في معظم مواسم العام كما يعد واحد ا من احب الفواكه لدى كثير من الأشخاص وذلك نظر ا لفوائده للجسم والبشرة والشعر يحتوي الموز على ا…
تباينت أسعار الخضروات والفواكه اليوم الاحد 14 1 2024 داخل تعاملات سوق العبور لتجارة الجملة حيث شهدت الأسعار انخفاض في اسعار البصل والطماطم وبعض أنواع الخضراوا…
لا تزال الأسواق المصرية اليوم الأربعاء 10 1 2024 تشهد حالة من الاستقرار في أسعار الفواكه والخضروات داخل تعاملات سوق العبور لتجارة الجملة حيث لا يوجد اختلاف كب…
شهدت أسعار الخضروات اليوم الأحد 7 1 2024 استقرارا داخل تعاملات سوق العبور لتجارة الجملة حيث لا يوجد اختلاف يذكر في الأسعار عن ما كانت عليه منذ بداية العام الح…
جميعنا نعلم جيدا أن الموز من أفضل الفاكهة للصحة وذلك لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية و الفيتامينات والألياف التي يحتاجها جسم الأنسان لذلك ينصح الأطباء…
جميعنا نعلم جيدا أن الاختيارات التي تقوم بها المرأة الحامل تؤثر عليها وعلى الجنين الذي ينمو في رحمها وللفاكهة دور مهم تلعبه في النظام الغذائي للأم كما يحتاج ج…
من المعروف لدى الجميع أن المغنيسيوم هو أحد المعادن الأساسية والأكثر تنوع ا التي تتطلبها أجسامنا لصحة الخلايا والأنسجة ووظيفة العضلات ويمكن أن يؤدي نقص المغنيس…
نعلم جميع ا أن هناك أطعمة صحية يمكن أن تساعد في مكافحة الاكتئاب وتحسين المزاج وبالتالي نستعرض معكم وفقا لما ذكره موقع بولد سكاى الهندى الأطعمة التى تساعد في م…
يرتفع ضغط الدم أكثر من خلال استهلاك الصوديوم مثل الملح ويحتوي الموز على البوتاسيوم وهو معدن يمكنه مواجهة مستوى الملح في الجسم ولهذا السبب يعتبر إضافة رائعة لن…
جميعنا نعلم جيد ا أنه يمكن للأطفال من سن 8 سنوات تعويد أنفسهم على صيام شهر رمضان وهي سن مناسبة لتحمل الصيام ومشقته حيث يمكن البدء في تعويدهم تدريجا على الصيام…
تؤكد خبيرة التغذية سينثيا ساس أن ثمرة موز متوسطة الحجم تحتوي على 422 ملليجراما من البوتاسيوم وهو ما يمثل 12 في المائة من الكمية الغذائية الموصى بها موضحة أن ا…
قضت المحكمة الاقتصادية اليوم الثلاثاء بتغريم إحدى القنوات الفضائية مليون جنيه في دعوى عارضة الأزياء ميرهان كيلر ضد الإعلامي تامر أمين بعد أن شبهها بالفنان محم…
بالتزامن مع الاحتفال بذكرة اليوم العالمي للسعادة والذى يوافق 20 مارس يمكن أن تعزز العناصر الغذائية الموجودة في بعض الأطعمة بانتاج المواد الكيميائية التي تمنح …
يعاني الجميع من الرغبة المفاجئة في أخذ قيلولة بعد الوجبة مباشرة اتضح أنه ليس فقط حبنا للنوم أو قضاء يوم شاق في العمل يمكن أن يسبب النعاس ولهذا نستعرض معكم وفق…
من المعروف لدى لجميع أن اليوم الموافق 8 مارس يحتفل به العالم كله بـ اليوم العالمي للمرأة ويتم الاحتفال بالإنجازات الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والسياسية ل…
جميعنا نعلم جيد ا أن هناك أطعمة عديدة صحية يجب أن لا تغفل المرأة تناولها فهى تساعد في إدارة العديد من الأمراض أبرزها مرض السكري وسرطان الثدي وأمراض القلب كما …
تعاني كثير من السيدات أزمة تقلصات وتشنجات في المعدة وهذا يرجع إلى وجود خلل في معدتك يزعج صحتك ففي حين أن أي شخص يمكن أن يعاني من هذه المشكلة فإن الأشخاص الذين…
جميعنا نعلم جيدا أن هناك أطعمة بسيطة يمكن دمجها في نظامنا الغذائي لضمان صحة الجهاز الهضمي ولهذا نستعرض معكم وفقا لموقع برايت سايد أبرز الأطعمة لسرعة الهضم الص…
هناك عدد من الفواكه تتميز باحتوائها على البروتينات والفيتامينات المهمة لعميلة البناء العضلي وأيضا العناصر الغذائية التي تحسن صحة القلب وتقلل من حدوث الإصابات …
من المعروف لدى الجميع أن الموز يتمتع بفوائد صحية عديدة خاصة أنه يساعد في تنظيم ضغط الدم لأنه غني بالبوتاسيوم كما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الك لى من خلال تنظ…
كشف عدد من الخبراء والعلماء في دراسة أجريت حديث ا أن الموز يتمتع بفوائد عديدة ومزاياه الخاصة الأخرى التي ترتبط بـ العمر الطويل الصحي هذا ما نقلته لنا صحيفة دي…
من المعروف لدى الجميع أن وجبة الإفطار تعتبر من الوجبات المهمة جدا في أي نظام غذائي فهي المسؤولة عن إمداد الجسم بالعناصر الغذائية والطاقة اللازمة لعمله طوال ال…
ينصح الاطباء بتناول الموز لأنه من أفضل أنواع الفواكه المفيدة في خسارة الوزن وبخاصة أنه قليل السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف حيث توفر موزة وا…
هل تعلمين سيدتي أن تناول زبدة الفول السوداني تجعل الحياة الأسرية سعيدة نعم بالطبع هذا ما اكتشفته إحدى الدراسات الجديدة التى أظهرت أن تناول أطعمة معينة تكشف عن…
من منا لا يعشق الموز باعتباره فاكهة استوائية تحتوي على الفيتامينات الأساسية والمعادن والكربوهيدرات والألياف الغذائية ولهذا تعشقه المرأة الحامل أيض ا وإذا كنت …
قال الله تعالي في سورة الواقعة و أ ص ح اب ال ي م ين م ا أ ص ح اب ال ي م ين 27 ف ي س د ر م خ ض ود 28 و ط ل ح م نض ود بين الله سبحانه وتعالي في هذه الآيات من سو…
هل تعلمين سيدتي أن تناول الأطعمة القلوية تساعد في محاربة الفيروسات وتقوية المناعة نعم باعتبارها العامل المساعد فى حل مشاكل السمنة والمشكلات الصحية وكما جاء بم…
