الكنافة من الحلويات المشهورة في رمضان ولا يخلوبيت مصري منها ونطرح لكم طريقة تحضيرها أفضلالمكونات كيلو كنافةكوب كبير من السمنة الذائبةربع كوب من السكر الأبيضرب…
دعت الدكتورة أولغا كورابليوفا أخصائية التغذية الروسية إلى استخدام القرفة في الطعام لتسريع عملية التمثيل الغذائي وتطبيع مستوى الكوليسترول في الدم وتشير الخبيرة…
من المعروف لدى الجميع أن شاى ماسالا يعتبر من اكثر الوصفات الهندية التى تساعد فى رفع المناعة وعلاج البرد والوقاية من عدد كبير من الامراض وهو لايحتوى على أى مكو…
من المعروف لدى لجميع أن اليوم الموافق 8 مارس يحتفل به العالم كله بـ اليوم العالمي للمرأة ويتم الاحتفال بالإنجازات الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والسياسية ل…
هناك العديدمن السيدات والفتيات يعانين من مشكة الوزن الزائد ولهذا نستعرض معكم اليوم طريقة مثالية للتخلص من وزنك الزائد أثناء النوم بهذه المشروبات السحرية القرف…
من المعروف لدى الجميع أن الأكل الصحي يعتبر أكثر من مجرد عدم تناول الوجبات السريعة فهو يعني تناول الأطعمة المناسبة لنا والتي تكون مغذية وتعزز عملية التمثيل الغ…
من المعروف أنه أصبح شائع ا جد ا ويحدث عادة بسبب الجفاف أو التوتر أو الإجهاد على الرغم من وجود العديد من الأدوية للصداع الشديد إلا أنه يمكن التخلص منها بشكل طب…
أظهرت عدد من الأبحاث الجديدة طريقة مذهلة للتخلص من السيلوليت ولهذا نستعرض معكم وفقا لخبراء موقع novosti الذى أشار إلى هذا المشروب المذهل الذى سيعمل بسرعة وسيس…
من المعروف لدى الجميع أن الصداع من أكثر الاضطرابات شيوع ا التي تصيب الجهاز العصبي سواء كان ذلك مفاجئ ا أو ألم ا مستمر ا ويمكن أن يكون الصداع مؤلم ا جد ا ويجعل…
من المعروف لدى الكثيرون أن هناك العديد من الاشخاص يعانون مشكلة التوتر النفسي والخمول والكآبة خاصة في ظل ما يشهده العالم من انتشار فيروس كورونا المستجد كوفيد 1…
عدد من التوابل داخل مطبخك ت ساعد على حرق الدهون وهى مفيدة أيض ا صحي ا للتخلص من الكوليسترول في الدم ومنها 1 البصل حيث يساعد على التخسيس من خلال تقليل مستوى ال…
يعلم الكثيرون أن السعال يعتبر من الأعراض الشائعة عند الإصابة بـ فيروس كورونا إلا أنه في كثير من الأحيان يعد السعال صحيا ولكن إذا استمر لأسابيع والذي يكون دموي…
هل تعلمين سيدتي أن القرفة من الأعشاب التي لها الكثير من الاستخدامات كما أن زيتها مفيد للصحة بشكل كبير ويرجع ذلك إلى أنها لها دور كبير في التخلص من الالتهابات …
من المعروف لدى الجميع أن القرفة تحتوي على نسبة هائلة من العناصر الغذائية التي لها القدرة على الحفاظ على جسم الإنسان فهي تحتوي على كل من الكالسيوم والألياف الغ…
جميعنا نعلم جيد ا ما هى القرفة التى تتمتع بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لأجسامنا وتناول المشروب المغلي منها قبل النوم له الكثير من الفوائد الصحية كما تعم…
هل تعلمين سيدتي أن القرفة تعد عنصر ا فعال ا للتعامل مع مشاكل البشرة نعم كما أنها تسلعد في محاربة بعض الأمراض الجلدية كالأكزيما وحب الشباب وتقليل التهيج الذي ي…
هل تعلمين سيدتي أن بذور السمسم تتمتع بفوائد صحية وعلاجية قيمة للغاية نعم ويجهلها الكثيرون لأنها من الأطعمة المهملة ولهذا يجب أن يعلم الجميع أنه يمكن إضافتها إ…
حذر خبراء من ارتفاع مستويات اليوريا في الدم لأنها تؤدي لزيادة فرص الإصابة بأمراض الكلى ومخاطر الفشل الكلوي وأوضح الخبراء أن هناك علامات تنذر بارتفاع اليوريا ف…
تسعى كثير من الفتيات للبحث باستمرار على حلول للعناية بالبشرة بجميع الوسائل من أجل جعلها أكثر إشراقة ونضارة ولكن العديدات يجهلن أنه في الوقت نفسه يمكن أن يكون …
من المعروف لدى الجميع أن أزمو تنزيل السكر في الدم مشكلة تواجه الكثيرون وهي حالة تحدث عندما لا يستطيع جسمك نقل السكر بشكل جيد من الدم إلى الخلايا ويتسبب في الإ…
من المعروف لدى الجميع أن التوابل وبعض الأعشاب تتميز بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى فهي تساعد في فقدان الوزن والسيطرة على مرض السكري وتحسين وظائف المخ والحد من ال…
رغم أن القرفة تعتبر بشكل عام آمنة للاستخدام قصير المدى من قبل معظم الناس إلا أن البعض قد يكون لديهم رد فعل تحسسي تجاه التوابل هذا بالإضافة إلى أنها تحتوي على …
هل تعلم أن القرفة لها فوائد صحية متعددة نعم لاحتوائها على مضادات تأكسد تحمي الجسم من الالتهابات كما أظهرت عدة الدراسات فائدة القرفة في خفض خطر الإصابة بأمراض …
من المعروف أن هناك الكثيرون من الأشخاص مصابين بالسرطان وذلك نتيجة للعديد من الأسباب ولكن نمط الحياة الصحى يساعد في مكافحة مرض السرطان بشكل كبير وبعض التوابل ا…
