تتعدد فوائد الثوم والليمون للعناية بالشعر لأن الثوم يحتوى على نسبة عالية من المعادن بما فيها الفسفور والبوتاسيوم والكبريت والزنك وعلى كمي ات معتدلة من السيلين…
ينصح خبراء التغذية بتناول مزيج ماء البصل و الليمون حتى يستفاد الجسم بهذه الفوائد التي تكمن بخلط ماء البصل و الليمون عند إعداد وتحضير مختلف الأطعمة مثل السلطة …
التوتر والقلق يلازم الكثيرين وبخاصة في ظل ما يشهدة العالم من وباء كورونا المستجد covid 19 إلا أنه هناك بعض المشروبات العشبية والتي تساهم في تقليل التوتر وتساع…
يكثر تناول الشاي بالليمون في فصل الشتاء أو الخريف للاعتقاد بدوره الفع ال في الحماية من أمراض البرد والإنفلونزا وأكدت العديد من الدراسات أن مشروب الشاي بالليمو…
تسعى كثير من الفتيات للبحث باستمرار على حلول للعناية بالبشرة بجميع الوسائل من أجل جعلها أكثر إشراقة ونضارة ولكن العديدات يجهلن أنه في الوقت نفسه يمكن أن يكون …
تعالج بعض المشروبات الخمول والكسل وكثرة النوم لأنها تساعد على النشاط والحيوية ومن بين هذه المشروبات الآتي 1 الحليب يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل…
تتعدد فوائد أكل قشر الليمون الأصفر والأخضر حيث يعمل علي تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C تفوق عصير الليمونكما أنه ي خل ص الجسم من السمو…
ينصح خبراء التغذية بمشروب الكمون و الليمون للقضاء على سمنة الكرشتتواجد مكوناته في المنزل وتضم ملعقة من بذور الكمون و حبة ليمون و كوب ماء مغلي نضع ملعقة الكمون…
تفضل بعض الفتيات الحصول علي أظافر طويلة وقوية ويمكنهم الحصول على النتيجة من خلال بعض الوصفات الطبيعية ومن بينهاعصير الليمونيساهم فيتامين سي الموجود بعصير اللي…
يساعد الليمون في جعل بشرتك صافية وصحية حيث تتعدد فوائده والتي من بينها مكافحة الشيخوخة والتخلص من الهالات السوداء حيث إن الليمون غني بفيتامين سي الذي يساعد عل…
يعاني بعض السيدات من الإفراذ الزائد لدهون الوجه وخاصة عند وضع واقي الشمس أو المكياج ولكن يمكنهم اتباع عدة خطوات لتنظيم افراز الدهون للوجه 1 غسل الوجه بماء داف…
يحتوي النشا والليمون على الكثير من الفوائد التي ت ستخدم لعلاج مشاكل البشرة فنشا الذرة يعمل على علاج الكثير من المشاكل كت خفيف تهي ج البشرة وحروق الشمس والطفح …
ينصح خبراء التغذية باتباع وصفات طبيعية للتخسيس هتخلصك من الكرش ومن بينها الآتي _مضع توم وشرب كمون الي جانب شرب ماء دافئ مع الليمون عند بداية اليوم _مضغ الثوم …
نصح خبراء التغذية بالحفاظ علي روتين يومي وهو شرب الماء بالليمون صباحا وذكروا 7 أسباب تجعلك تحافظ علي شرب الماء بالليمون في الصباح من بينها الآتي _ ينشط جهاز ا…
ماذا تعرفين عن سكراب السكر والليمون كثيرا من السيدات والفتيات يلجأن لهذا السؤال من أجل التخلص من الشواىب وإبقاء بشرتهن نقية ونظيفة ولهذا ننشر لكم فوائد رائعة …
جميعنا يسعى للحصول على بشرة نقية خالية من البقع وعلامات التقدم في العمر ويعتبر الليمون أفضل المواد الطبيعية لتحقيق ذلك الغرض يعتبر فيتامين سى الذي يوجد في الل…
إذا كنتي من محبي الزبادى تعرفي على فوائده المذهل إذا تم إضافة الليمون به حيث تنبع فوائد كل مكون على حدة كما يمتاز مزيج الزبادي والليمون بفوائده الجمالية للبشر…
هل تعلمين سيدتي أن تناول الأطعمة القلوية تساعد في محاربة الفيروسات وتقوية المناعة نعم باعتبارها العامل المساعد فى حل مشاكل السمنة والمشكلات الصحية وكما جاء بم…
تعد البقع الداكنة والرؤوس السوداء في الوجه والجسم مشكلة كبيرة تؤرق كثير من الفتيات والسيدات لهذا سوف نقدم لك وصفة طبيعية للقضاء علي هذه المشكلة باستخدام الليم…
يعلم الجميع أن حرارة الصيف المرتفعة تسبب الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة على رأسها الحمى والجفاف ولهذا ننشر لكم مجموعة من الأطعمة التى تقهر أمراض الصيف كما…
تزداد في فصل الصيف مشكلة تهيج فروة الرأس ويشعر البعض برغبة مستمرة في حكها وهي مسألة محرجة خاصة إذا كنت وسط الناس وهذه بعض الخطوات السهلة التي تريحك من حكة فرو…
في ظل تفشي فيروس كورونا التاجي الذي يحتاج مناعة قوية تتصدى له يبحث الجميع عن طرق تقوية المناعة خلال الفترة الحالية ويعتبر الليمون واحد من أهم العصائر الغنية ب…
ننشر لكى سيدتي أقوى مشروب للمناعة في زمن الكورونا فمن المعروف أن الليمون من أهم العصائر التي يجب تناولها بكثرة خلال الفترة الحالية نظرا لاحتوائه على نسبة هائل…
من المعروف أن عصير الليمون هو عنصر فعال جدا لعلاج النمش وكذلك البقع بنية اللون عصير الليمون له خصائص تفتيح البشرة بشكل لطيف من شأنها أن تبييض البقع السوداء عل…
من المعروف لدى الكثيرين أن علاج حب الشباب يحتاج إلى مجهود كبير خاصة أنه من أكثر التفاصيل التي تشغل بال الرجال والنساء خاصة وأن هذه الحبوب قد تستمر لفترة طويلة…
تبحثين عن مشروبات تمنحك الطاقة وفى الوقت نفسه تساعد على إنقاص الوزن ورفع مناعتك يمكنك الإعتماد على المشروبات التالية قبل قبل النوم يمكن أن تساعدك على حرق دهون…
