مشروب الزنجبيل والثوم لعلاج نزلات البرد.. فوائد مذهلة تعرف عليها
فوائد الزنجبيل والثوم.. مع ظل انتشار أدوار البرد والإنفلونزا خلال تلك الأيام، حيث شرع عدد كبير من الأشخاص بالحديث عن عودة فيروس الكورونا، فيما نفي مستشار رئيس الجمهورية الدكتور محمد عوض تاج الدين، كل تلك الأحاديث.
وشدد أيضاً على أن دور البرد المنتشر حاليًا ما هو إلا دور الأنفلونزا الموسمية ولا علاقة له بمرض الكورونا على الإطلاق.
وهذا ما يعرضه الموجز في هذا التقرير حول فوائد مشروب الزنجبيل والثوم.
وشدد عوض تاج الدين، في تصريحاته أن السبب وراء انتشار تلك الدور هو عودة الدراسة على عكس العام السابق، موضحاً أن السبب هو الاختلاط وزيادة التجمعات الكبيرة، مفسرا إن زيادة حالات أدوار البرد المنتشرة هي مرتبطة بتغير الفصول، كما هو معتاد أيضاً في كل عام، وليست مؤشرًا على إنتشار جديد لأي فيروس خطير.
لذلك وعلي حسب ما ذكر بموقع «health shoot»، أن هناك مشروبا سحري المفعول يقضي على أدوار البرد الموسمية وذلك في ظرف 3 أيام فقط.
لذلك إليك وصفة لمشروب سحري بإمكانه أن يساعد على تقليل أعراض نزلات البرد الموسمية:
مشروب الزنجبيل والثوم والجزر والأناناس الرائع
المشروب السحري المذهل لعلاج نزلات البرد:
قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
8 فصوص من الثوم.
جزرتان متوسطتان.
قطعة من الأناناس.
خطوات تحضير مشروب الزنجبيل والثوم والأناناس والجزر بالتفصيل
-أولا قومي بتقشير الزنجبيل والثوم والجزر.
-ثم قطعي المكونات إلى قطع صغيرة.
-وبعد ذلك ضعي كافة المكونات في الخلاط الكهربائي مع كوبين من الماء.
-وبعد ذلك امزجي المكونات حتى تحصلي على قوام سائل.
-وأخيراً اشربي كوبًا من هذا المشروب مرة واحدة يوميًا، ويفضل أيضاً قبل النوم بساعتين.
فوائد هذا المشروب الفريد الرائع
الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للإلتهابات ومضادة أيضاً للأكسدة، مما يساعد ذلك على تقليل التهاب الحلق وتقوية الجهاز المناعي.
الثوم: يحسن من الجهاز المناعي وله خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات.
وأيضاً الجزر: غني بالفيتامينات والمعادن التي تدعم من الصحة العامة وتقوي جهاز المناعة.
الأناناس: يحتوي على إنزيم البروميلين الذي يساهم في خفض الالتهابات وتخفيف الإحتقان.
نصائح مهمة بشأن هذا المشروب
الراحة: يجب أن تأكدي من الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم لتحسين عملية الشفاء.
الترطيب: واشربي أيضاً العديد من السوائل مثل الماء والشاي الدافئ من أجل الحفاظ على ترطيب الجسم.
اقرأ أيضاً:
مشروبات رائعة لتهدئة الكحة والتهاب الحلق والسعال.. منها ماء بالملح وحليب بالكركم
