فوائد زيت الخروع للبطن ولعلاج التهاب المفاصل.. تعرف عليها
يُعد زيت الخروع هو واحدًا من أقدم العلاجات الطبيعية المستخدمة في الطب التقليدي وبسبب خصائصه الفريدة، أصبح من الزيوت التي تُستخدم على نطاق كبير بهدف علاج بعض المشكلات الصحية.
ونظراً لتميز زيت الخروع بخصائصه المضادة للإلتهابات والمُلينة، مما يجعله ذلك مفيدًا لصحة المعدة وتقليل آلام المفاصل.
فوائد زيت الخروع للبطن ولعلاج التهاب المفاصل
وبناءً على موقعي «theformpractice» و«webmd»، إليك فوائد زيت الخروع للمعدة والمفاصل، وذلك بالإضافة إلى طريقة استخدامه للإستفادة من فوائدة المتعددة، مثل ما يعرض في التقرير التالي من الموجز.
فوائد زيت الخروع الراىعة للبطن
1- هو ملين طبيعي قوي
حيث يُستخدم زيت الخروع كمُلين طبيعي من أجل علاج حالات الإمساك، حيث يحتوي على حمض الريسينوليك الذي يعمل على تنشيط حركة الأمعاء، ويساعد أيضاً على تنظيف القولون، مما يجعله ذلك خيارًا جيدًا قبل بعض الفحوصات الطبية.
2- وأيضاً تحسين صحة الجهاز الهضمي
حيث يُساهم زيت الخروع في تهدئة تهيج الأمعاء وتنظيم حركة الهضم، ويُساعد أيضاً على التخلص من الغازات والانتفاخات المزعجة.
3- وبالإضافة إلى مكافحة البكتيريا والطفيليات
حيث يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساهم ذلك في تطهير الأمعاء والقضاء على بعض الطفيليات المعوية.
الطريقة المثالية لإستخدام زيت الخروع للبطن
من الممكن تناول ملعقة صغيرة من زيت الخروع صباحًا على معدة فارغة، ويُنصح أيضاً بعدم الإفراط في تناوله، حيث أن الجرعات الكبيرة يمكن أن تسبب إسهالًا شديدًا، ويجب أيضاً استشارة الطبيب قبل استخدامه، وخاصة للحوامل والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
فوائد زيت الخروع المذهلة للمفاصل
1- يعمل على تقليل الإلتهابات وتخفيف الألم
حيث يتمتع زيت الخروع بخصائص مضادة للإلتهابات لأنها تُساهم في تهدئة آلام المفاصل الناتجة عن التهابات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ويعمل أيضاً على تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة، مما يُقلل ذلك من التورم.
2- ويساهم في ترطيب المفاصل وتقليل التيبس
حيث يُستخدم زيت الخروع كزيت تدليك بهدف تليين المفاصل التي تعاني من التيبس، مما يُحسن ذلك من مرونتها.
3- ويساعد على تعزيز الشفاء
حيث أن حين تطبيق زيت الخروع موضعيًا، يُساعد ذلك على تحسين تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما يُسرع هذا من عملية الشفاء.
كيفية استخدام زيت الخروع للمفاصل
أولا يتم تدليك المفاصل المصابة بكمية مناسبة من زيت الخروع الدافئ وذلك يكون بحركات دائرية لمدة 10- 15 دقيقة، أو تقوم بنقع قطعة من القماش في زيت الخروع الدافئ ووضعها على المفصل المؤلم وذلك لمدة 30 دقيقة.
اقرأ أيضاً:
