يقدم لكم موقع الموجز تقرير عن عشرة فواكه مفيدة لصحة الجسم والوقاية من خطر الامراض المزمنة و امراض القلب
على الرغم من فوائد الفراولة المذهلة إلا أن الكثيرين يجهلون أهمية تناول 3 ثمار على الأقل من الفراولة يوميا فهى تمتع بالعديد من الفوائد الصحية ووفقا لموقعeatthi…
نعلم جميع ا أن هناك أطعمة صحية يمكن أن تساعد في مكافحة الاكتئاب وتحسين المزاج وبالتالي نستعرض معكم وفقا لما ذكره موقع بولد سكاى الهندى الأطعمة التى تساعد في م…
أعلن الدكتور ميخائيل جينزسبورج خبير التغذية الروسي أن تناول الفراولة يساعد على تخفيض خطر الإصابة بعدد من الأمراض بما فيها السرطان ويشير الخبير في تصريحات إعلا…
من المعروف لدى الجميع أن الفراولة هى فاكهة يعشقها الجميع نظر ا لمذاقها الرائع كما أنها تتوى على العديد من الفوائد الصحية المذهلة ولهذا نيتعرض معم اليوم فوائد …
من المعروف لدى الجميع أن الرؤوس السوداء هي تلك البقع الصغيرة التى تظهر بسبب انسداد المسام والجلد الميت وتحدث بشكل شائع في منطقة الوجه ولكن يمكن أن تظهر أيض ا …
عبرت الفنانة ندى بسيوني عن حزنها لوفاة نادية محمود شافع شقيقة زوجها الراحل الفنان سناء شافع وطلبت من جمهورها الدعاء لها وذلك عبر حسابها الرسمي على تطبيق انستج…
كشفت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C و E مثل البروكلي والبذور والفلفل الأحمر يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون بمقدار الثلث راقب…
جميعنا نعلم جيدا أن الفواكه تحتوي على عناصر غذائية مهمة تعود بالفائدة على صحة الإنسان حيث تمده بالطاقة لأداء أعماله اليومية وتقيه من الأمراض البسيطة والمستعصي…
تعاني كثير من السيدات مشكلة ظهور البثور عن طريق الإفراط في الترطيب وخاصة صاحبات البشرة الدهنية التى ليس من السهل التعامل معها حيث يتطلب اتباع نظام للعناية بها…
تعاني كثير من الفتيات مشكلة حب الشباب التى تعتبر حالة جلدية مستعصية تسيطر فجأة على البشرة ورغم وجود بعض الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية لعلاج حب الشباب إلا أنه…
من المعروف لدى الجميع أنه عن الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا في فصل الشتاء الذى يكثر بصورة كبيرة ولهذا ينصح الأطباء بتناول بعض الأطعمة التي تفيد في علاج حا…
هل تعلمين سيدتي أن هناك العديد من الفواكة القادرة على إنقاص الوزن في ثوان معدودة نعم ولهذا لا داعي للقلق فواكه تنقص الوزن في ثوان معدودة يشمل البرتقال كميات ع…
تحاول كثير من السيدات والفتيات تجربة كل ما هو جديد من أجل الحفاظ على البشرة بدون تجاعيد أو حبوب فهو أمر يهتم به الكثيرون خاصة السيدات بخلاف مستحضرات التجميل و…
من المعروف لدى الجميع أن قرحة المعدة تعد من التقرحات التى تتشكل في المعدة تسمى القرحة الهضمية وتلك التي تتكون في الأمعاء وخاصة في الاثني عشر تسمى قرحة الاثني …
من منا لا يعشق الفراولة التى تعد من اشهى الفواكه عند الاطفال والكبار وتمنح الحلويات مذاقا خاصا عندما تستعين بها لعمل تورتة موس الفراولة وعلى طريقة الشيف سالى …
هل تعلمين سيدتي أن الفراولة هي الروشتة العلاجية السحرية للرجيم خاصة أنها فاكهة حمراء زاهية غنية بالعصارة وحلوة وعادة ما يتم استهلاكها نيئة وطازجة ولكن يمكن اس…
هل تعلمين سيدتي أن هناك العديد من الأطعمة التى تقلل من المناعة نعم ولهذا ينصح الأطباء وخبراء التغذية من التقليل بتناول عدد من الأطعمة عند الإصابة بـ نزلة برد …
