أثار انسحاب يمنى عياد، لاعبة منتخب مصر للملاكمة، من مباراة دور الـ32 أمام بطلة أوزبكستان قبل دقائق من انطلاق المواجهة في أولمبياد باريس 2024
من المعروف أن هناك الكثير من السيدات تعاني أثناء الدورة الشهرية من التقلصات بسبب التقلبات الهرمونية في الجسم يمكن أن تجعلك تقلصات الدورة الشهرية تشعر بالفزع و…
أكدت رئيسة وزراء اسكتلندا أن بلادها ستكون أول دولة في العالم تقدم منتجات الدورة الشهرية مجانا لجميع من يحتاجها حيث وافق برلمان اسكتلندا بإجماع كل الأعضاء على …
هل تعلمين سيدتي أن الطقس البارد يؤدي إلى تقلبات مزاجية والذى بدوره يؤثر بشكل مباشر على الدورة الشهرية للمرأة وذلك لأن نمط الحياة خلال فترة الشتاء يختلف وقد يك…
الأناناس فاكهة غنية جدا بالمواد المغذية والفيتامينات لأنه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضاد ة للأكسدة التي تحمي من أمراض السرطان ويعتبر الأناناس بديلا مثا…
يعتبر نقص الحديد الناتج عن مرض فقر الدم أو الأنيميا هو أحد أمراض سوء التغذية الشائعة والذي يحدث نتيجة لنقص كميات الحديد التي يحتاج إليها الجسم حيث يقل عدد كري…
أوضح خبراء العناية بالشعر موانع قص الشعر شددوا علي ضرورة أن يكون المقص المستخدم من المقصات المخصصة لقص الشعر وليس مقص عادي ومن بين موانع قص الشعر الآتي ممنوع …
يعد الحديد من العناصر المهمة المفيدة لبناء جسم الإنسان والمكونة لأنسجة وخلايا الدم وهو العنصر المسئول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم وتتمثل فائدته في بناء كل…
تعد الشكوى من تساقط الشعر هي الأكثر شيوعا خلال هذة الفترة ويمكن معرفة أسباب تساقط الشعر من خلال الآتي اسباب وراثية أو ما يطلق عليه الصلع الوراثي أسباب مرضية و…
أوضح خبراء التغذية أن تناول الفلفل الأسود في الطعام أو شرب الحليب المضاف مفيدا للرحم حيث أثبتت الدراسات أن الفلفل الأسود قادر على تخليص الرحم من الهواء الموجو…
تعتبر الحلبة واحدة من أشهر النباتات التي عرفها الإنسان منذ القديم وتدخل في علاج العديد من الأمراض وتزيد فوائدها حينما يتم خلطها باللبن الحليب وخاصة عند تناوله…
