طرق الوقاية من مرض الكبد الدهني.. تفاصيل
يعتبر مرض الكبد الدهني هو أحد الأمراض التى تسبب الإصابة بمرض سرطان الكبد ولا يوجد وعي كافٍ لأسباب هذا المرض وطرق الحماية منه وخاصة وأنه بالإمكان الوقاية منه من خلال اتباع النظام الغذائي الصحي، وهذا ما سوف يعرضه الموجز في السطور التالية.
مالا تعرفه عن مرض الكبد الدهني
تتم الإصابة بمرض الكبد الدهني، أو تدهن الكبد، حينما تتراكم الدهون الزائدة في خلايا الكبد، ويرتبط أيضاً عادة بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 والإفراط في تناول الكحول، ومن الممكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب أو التليف أو فشل في الكبد إذا لم يتم علاجه وذلك بحسب Times of india.
وغالبًا ما تكون الأعراض خفية ولكنها يمكن أن تشمل التعب وعدم الراحة في البطن وأيضاً الصفراء في المراحل المتقدمة.
وتتضمن أيضاً طرق الوقاية من الكبد الدهني هي الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي متوازن وجيد وبالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام وضبط مرض السكري أو ارتفاع نسبة الكوليسترول.
ويتم أيضاً التشخيص المبكر من خلال الأشعة وفحوصات كما أن تغييرات نمط الحياة والمراقبة الطبية ضرورية وذلك من أجل منع تطور تلف الكبد الشديد.
ومرض الكبد الدهني، هو حالة تتم فيها تراكم فيها الدهون في الكبد، في حين أن وجود كميات ضعيفة من الدهون في الكبد هو أمر طبيعي، إلا أن التراكم المفرط يمكن أن يؤدي إلى الإلتهاب والتلف وحتى مضاعفات الكبد الشديدة.
أسباب دهون الكبد
من الممكن تصنيف مرض الكبد الدهني إلى نوعين رئيسيين وهذا بناءً على سببه وهو: مرض الكبد الدهني الكحولي (AFLD) ومرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) حيث يشترك كلا النوعين في آليات مشتركة لتراكم الدهون ولكن يتباينان في اسبابهم.
وإليكم مرض الكبد الدهني الكحولي AFLD
حيث يحدث AFLD نتيجة الإفراط في استهلاك الكحول ويسبب أيضاً الضرر بخلايا الكبد، وتعزز الإلتهاب، وتضعف قدرة الكبد على تكسير الدهون، ومع مرور الوقت، تؤدي هذه العوامل إلى تراكم الكثير من الدهون.
الكبد الدهني غير الكحولي
(NAFLD) لا يرتبط مرض الكبد الدهني غير الكحولي بتناول الكحول ويرتبط أيضاً غالبًا
بعوامل أخرى تسبب الكبد الدهني ومنها:
1- التاريخ العائلي لأمراض الكبد من حيث قابلية الإصابة بالكبد الدهني.
2- وأيضاً يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى تفاقم التهاب الكبد.
3- وبالإضافة إلى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض هن معرضات لخطر أكبر للإصابة بالكبد الدهني.
أهم أعراض مرض الكبد الدهني
غالبًا ما يتطور مرض الكبد الدهني بصمت، حيث يستمر الكثير من الأفراد بدون أعراض في مراحله المبكرة، ومع ذلك أيضاً، يمكن أن تتطور الأعراض مع تقدم الحالة.
وتشمل أيضاً الأعراض المبكرة لمرض الكبد الدهني التعب والضعف العام وعدم الراحة أو الألم الباهت في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
أما إذا تطور مرض الكبد الدهني إلى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH) أو تليف في الكبد، فيمكن أن تشمل الأعراض تورم في البطن الاستسقاء وتضخم في الطحال، وأيضاً اصفرار في الجلد والعينين، والأوعية الدموية، واحمرار راحة اليد والارتباك أو أيضاً صعوبة التركيز واعتلال الدماغ الكبدي.
تشخيص مرض الكبد الدهني
يتم في المعظم اكتشاف مرض الكبد الدهني من خلال الصدفة أثناء الفحوصات الروتينية أو بواسطة إجراء أشعة لأي مرض آخر فتكتشف حينها الإصابة بدهون الكبد.
ويتضمن أيضاً التشخيص الدقيق مزيجًا من التاريخ الطبي والفحص البدني والاختبارات التشخيصية.
اقرأ أيضاً:
ميمي الشربيني والزهايمر.. كيف يتسبب المرض في تدهور صحة المريض؟
