يحتوي البنجر على العديد من العناصر الغذائية المهمة لوظائف الجسم المختلفة، كما أنه يعد غنيًا بالمركبات المضادة للأكسدة والتي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض.
يصنف البنجر واحد ا من أهم الخضروات الهامة في النظام الغذائي الصحي وهو الأمر الذي يجعله كثير من الأشخاص حيث يصنف البنجر واحد ا من أهم الخضروات التي من الممكن أ…
الخريطة الزراعية لقصب السكر والبنجر اهتم بها أعضاء مجلس النواب لعبور الأزمة الحالية لارتفاع أسعار السكر واختفائه من الأسواق الخريطة الزراعية لقصب السكر والبنج…
ليس من المتداول لدينا في مصر تناول عصير البنجر رغم فوائده السحرية للصحة والبشرة ونذكر لكم بعض فوائد عصير البنجر ومنها 1 خفض ضغط الدم المرتفع حيث يحتوي البنجر …
نعلم جميعنا أن البنجر أو كما يطلق عليه الشمندر هو نوع من الخضروات العلاجية و يتميز بلونه الأحمر الداكن وهو غني بالمغذيات التي يحتاجها الجسم كما يعتبر الحل الس…
أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى ممثلة فى معهد بحوث المحاصيل السكرية إنشاء 3 مدارس حقلية لإنتاج محصول البنجر فى محافظات كفر الشيخ والدقهلية والشرقية وقالت…
يمكن الحصول على خدود وردية من خلال تحضير خليط من الشوفان مع الخيار المبشور وقليل من زيت الزيتون وبعد مزجه قومي بوضع الخليط على وجهك بصورة دائري ة ومع الاستمرا…
يعلم الجميع أن البنجر هو بمثابة الروشتة العلاجية الصحية لعلاج العديد من الأمراض فهو يعتبر البنجر من الخضار المنخفضة في السعرات الحرارية ولكن العالية في الفيتا…
هل تعلمين سيدتي أن ارتفاع ضغط الدم يشير إلى ازدياد الضغط على جدران الشرايين نعم ومع مرور الوقت يمكن أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية مما يؤدي إلى أمراض القلب و…
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات