من المعروف لدى الجميع أن سبب انخفاض درجة الحرارة يشعر الأشخاص بالبرد الشديد لذلك يمكن تناول 12 نوع طعام تشعر الأشخاص بالدفء ومنها الآتي الكرنب من الأطعمة التي…
بعض الأطعمة تساعد في تقوية عضلة القلب وصحة القلب بشكل عام ومن هذه الأطعمة 1 البطاطاتحتوي البطاطا على مضادات الأكسدة التي تقوي صحة القلب وتقي من أمراض الشيخوخة…
نعلم جميعا أن فصل الشتاء يأتي بعدد لا بأس به من الأمراض والفيروسات خاصة في ظل تفشى الموجة الثانية لفيروس كورونا قام عدد من الخبراء بتصنيف أطعمة صحية بأنها الأ…
من المعروف لدى الجميع أن البطاطس هو محصول درنى ينمو تحت الأرض وهو من أكثر المحاصيل انتشار ا في العالم كما أنها واحدة من أشهر الأطعمة وللبطاطا قيمة غذائية وأضر…
تسعى كثير من الفتيات باستمرار لتجربة كل وصفة جديدة وذلك للحصول على مظهر حيوي ومتألق سواء بطرق طبيعية تعتمد على الأطعمة الصحية أو باستخدام كريمات ومرطبات وخلطا…
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات