نقص فيتامين د.. يُعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من نقص هذا الفيتامين، سواء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس أو ضعف امتصاص الجسم له من المصادر الغذائية والموجز يعرض تفاصيل العلاج
من المعروف لدى الجميع أن فيتامين د قابل للذوبان في الدهون ويشارك في العديد من العمليات البيولوجية تتضمن وظيفته الأساسية امتصاص الكالسيوم وحماية العظام والعضلا…
من المعروف لدى الجميع أن نقص فيتامين د يعد من الأمراض التي يعاني منها العديد من الأشخاص وإذا كنت تتجنب أشعة الشمس أو تعاني من حساسية الحليب أو تلتزم بنظام غذا…
من المعروف لدى الجميع أن فيتامين د عند الحامل يعد ضروري ا للحفاظ على صحتهن ودعم نمو وتطور الجنين بشكل صحيح يمكن لمعظم النساء الحوامل الحصول على ما يكفي من فيت…
نعلم جميعا جيدا أن فيتامين د هو واحد من العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة وهي مادة مغذية تذوب في الدهون ينتجها الجسم عندما يتعر…
يعد نقص فيتامين د شائع جدا حيث تشير التقديرات إلى أن حوالي مليار شخص في جميع أنحاء العالم لديهم مستويات منخفضة من فيتامين في دمائهمكما أنه فيتامين مهم للغاية …
يعاني كثير من الأشخاص أزمة تشنجات اليد أو القدم التى هي عبارة عن تقلصات في عضلات اليدين أو الإبهام أو القدمين أو أصابع القدم عادة ما تكون التشنجات قصيرة لكنها…
