هناك عدة عوامل وأطعمة قد تؤثر سلبا على حاجز البشرة وتزيد من ظهور التجاعيد مع التقدم في العمر أو بمجرد تناولها بكميات كبيرة لذلك ينبغي التقليل منها إليك بعض ا
الرجال عرضة للوفاة المبكرة أشارت عدد من الإحصائيات إلى أرتفاع معدل أعمار النساء مقارنة بالرجال إذ يعشن عمر ا أطول من الرجال وذلك حول العالم في حين يعانين النس…
تعتبر التجاعيد من العلامات الطبيعية للتقدم في السن وتظهر في مناطق متعددة من الجسم وليس بالوجه حيث تظهر بالأخص المناطق المعرضة لأشعة الشمس كالوجه واليد والساعد…
نظمت الجامعة الأمريكية بالقاهرة اليوم الثلاثاء أول فعالية من سلسلة لقاء مع خبير بعنوان مناقشة أول دراسة طويلة الأمد في مصر عن الشيخوخة الصحية في عام 2024 حاضر…
أعلنت بريطانيا اليوم الخميس أن سبب وفاة الملكة اليزابيث الثانية الرسمي هو الشيخوخة وليس المرض ونشرت السجلات الوطني لإسكتلندا شهادة وفاة الملكة إليزابيث الثاني…
من المعروف لدى الجميع أن عملية الشيخوخة الطبيعية تؤدي إلى ظهور التجاعيد لدى الجميع خاصة في أجزاء الجسم المعرضة للشمس مثل الوجه والرقبة واليدين والساعدين وبالت…
من المعروف لدى الجميع أن الشيخوخة ليست هي السبب الوحيد لـ التهاب المفاصل أو لآلام المفاصل ولكن التغيرات التنكسية هي نتيجة حتمية للشيخوخة بسبب التآكل الطبيعي ل…
أجابت ليبرتي ميلز خبيرة التغذية على سؤال كيف يمكن أن يساعدنا الكرفس في العيش لفترة أطول وأوضحت أنهيحتوي على مستويات عالية من الكومارين وهو مركب يمكن أن يساعد …
طول العمر أمر بيد الله وحده ولكن هل جيناتنا سبب وهل أسلوب حياتنا له دور ويجيب العلماء على هذه الأسئلة حيث يقول البروفيسور ديفيد جيمز الخبير في الشيخوخة من جام…
تم الإفصاح بشكل رسمي عن السبب الذي أدى إلى وفاة الأمير البريطاني فيليب زوج الملكة إليزابيث الثانية بعد أقل من شهر على وفاته وكشفت صحيفة الجارديان البريطانية ع…
يرتفع خطر الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر لكن هناك العديد من الدراسات التي تبحث عن طرق تساعد في خفضه وجدت دراسة علمية جديدة نشرت في مجلة Neurology أن تناول ال…
حذرت زوكرا بافلوفا أخصائية الغدد الصماء من العواقب الوخيمة للامتناع عن الطعام العادي وخاصة التحول عن اللحوم الحمراء إلى الأكل النباتي وعلى سبيل المثال روت الط…
أفادت خبيرة التغذية الأمريكية المشهورة الدكتورة سينتيا ساس بأن البروكلي يمتلك العديد من الفوائد الصحية الهامة للصحة موضحة أنه ي ساعد على إبطاء الشيخوخة ومكافح…
جميعنا نعلم جيد ا أن العيون الغارقة تعرف باسم تجاويف الحوض المسيل للدموع أو العيون الهيكلية في هذه الحالة يبدو الجلد حول عينيك غائر ا أو مشدود ا إلى الداخل تن…
كشفت دراسة حديثة عن علاج بمقدوره أن يحافظ على الذاكرة والتفكير السليم ويمنع الخرف في سن الشيخوخة وتوصلت دراسة أجرتها البروفيسورة كاترين أندريسون من جامعة ستان…
قالت الطبيبة الروسية إينا بيتشوجينا رئيسة المركز الحكومي للرعاية الصحية والتغذية في موسكو إن نقص فيتامين K يمكن أن يؤدي إلى تسريع في عملية الشيخوخة مع نقص فيت…
من المعروف لدى لجميع أن اليوم الموافق 8 مارس يحتفل به العالم كله بـ اليوم العالمي للمرأة ويتم الاحتفال بالإنجازات الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والسياسية ل…
تبحث كثير من السيدات والفتيات عن طريقة علاج الخطوط تحت العين فهي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة وغير ضارة و تظهر مع التقدم في العمر حيث يفقد الجلد قدرته على تجدي…
من المعروف لدى الجميع أن زبدة الكاكاو تعد من أهم المواد التي تساعد على ترطيب البشرة ومنحها جمالا ونضارة لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ وهي أيضا من أ…
هل تعلمين سيدتي أن زيت الورد يعمل على تعزيز سريان الدم ويمتاز بتأثير مرطب ومضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة ومثبط للالتهابات نظرا لأنه يعرف كأحد أنواع الزيوت الأس…
أودعت محكمة جنايات المنصورة برئاسة المستشار بهاء المري وعضوية كل من المستشار أحمد لطفي حسنين والمستشار سعيد السمادونى والمستشار محمد الشرنوبي حيثيات حكمها بمع…
جميعنا نعلم جيدا أن البرتقال من الفواكه الشتوية المميزة التي تقي من الفيروسات وتحمي من الأنفلونزا والبرد عبر تزويد الجسم بفيتامين سي ولمن لا يعرف فإن البرتقال…
من المعروف لدى الجميع أن فاكهة الجوافة تمتاز بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة والألياف الغذائي ة والفيتامينات مثل فيتامين سي C والمعادن مثل البوتاسيوم وبالتا…
أغلب السيدات يلجأن للمكياج حتى يزدن من جمالهن ولكن هناك طريقة سهلة وغير مكلفة لزيادة الجمال دون مكياج ونختصرها لكن في هذه الخطوات 1 تناولي طعاما صحيا النظام ا…
جميعنا نعلم جيدا أن الشيخوخة هي حقيقة بيولوجية لها طريقتها المعينة في الحدوث خارج نطاق التحكم البشري ويصل البعض إلى عمر السبعين وهم يتمتعون بصحة جيدة بينما ال…
يعشق عدد كبير من الأشخاص تناول العصائر ربما لا يكون عصير الجزر هو أول ما يتبادر إلى الذهن حيث تعتبر عصائر البرتقال والتفاح والعنب والأناناس أكثر شعبية إلا أنه…
من أجل دولة مزدهرة وقوية وأسرة سعيدة نرجو تطبيق قانون تنظيم الاسرة كان ذلك شعار دولة الصين وكان هذا الكلام الموجه للمواطنين محفورا علي لافتة حكومية في مدينة ن…
هل تعلمين سيدتي أن زيت بذور المشمش يعد بمثابة إكسير الجمال للبشرة نعم وذلك لاحتوائه على فيتامينات A وB وE وحمض الأولييك الذي يعمل على ترطيبها ومحاربة أعراض ال…
من المعروف لدى الجميع أن البيض يعتبر من أهم الاطعمة المغذية للجسم والتى تزيد من جمال النساء من خلال استخدامه كـ ماسك او تناوله لصحة الجسم ويتمتع البيض بالعديد…
يعتبر الكافيار مصدرا جيدا للبروتين لأنه يحتوي على الحديد والسيلينيوم والكالسيوم وفيتامين A وفيتامين E وفيتامين B12 وتتعد فوائد الكافيار للبشرة والتي تتمثل فيت…
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات