نقدم لكم التوقيت المثالي لتناول الفاكهة حيث تعتبر من أهم المكونات الغذائية التي يعتمد عليها العديد من الناس للحفاظ على صحة الجسم
يقدم لكم موقع الموجز تقرير عن عشرة فواكه مفيدة لصحة الجسم والوقاية من خطر الامراض المزمنة و امراض القلب
الوقاية من السرطان تتضمن اتباع نمط حياة صحي مثل تناول غذاء متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، ونقدم فيما يلي 7 نصائح للوقاية من مرض السرطان .
يتزايد الاهتمام بالصحة العامة وأهمية الوقاية من الأمراض لذا أصبح من الضروري تسليط الضوء على الأنظمة الغذائية التي تساهم في تحسين صحة القلب كما أنه ي عد الغذاء…
كشفت العديد من الأبحاث زيادة ملحوظة في حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية خلال فترات البرد مع تضاعف المخاطر وتم تعريف موجة البرد على أنها فترة أكثر برودة …
أبرزت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان فوائد ممارسة الرياضة بإنتظام وذلك من خلال انفوجراف نشرته عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك وجاء بالانفوج…
