من المعروف لدى الجميع أنه خلال فترة المراهقة أو العشرينات من عمرك يكون إنقاص الوزن أمر ا بسيط ا ولكن مع تقدمك في العمر فإن انخفاض معدل الأيض سيمنع حدوث ذلك وب…
يمكن أن تؤدي نوبة سيئة من التهاب المفاصل الروماتويدي أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعا إلى صعوبة أداء المهام الأساسية ولكن هناك طرقا مثبتة لتخفيف الأعراض وت…
الجميع يسعى للحفاظ على الرئتين وهناك بعض المشروبات التي تعمل على تنظيف الرئة منهاالشاي الأخضرفالشاي الأخضر يحتوي على العديد من مضادات الاكسدة مما يساعد على تع…
جميعنا نعلم جيد ا أن فوائد تناول كوب من الشاي الأخضر يوميا صحية وغير متوقعة لصحتك فهو مصدر طبيعي للكافيين و يمكنك تناول الشاي الأخضر دون إزعاج نومك ولهذا نستع…
هل تعلمين سيدتي أن تناول الشاي يعد الحل السحري لعلاج الإسهال بالطبع حيث يعمل كمعزز للمناعة في الجسم يساعد في محاربة الالتهاب ويقلل من الإجهاد التأكسدي ويوفر ف…
لكل من يعاني مشكلة الامساك ومشاكل الهضم يمكنك بعلاجات طبيعية سريعه من مطبخك القضاء على عسر الهضم والانتفاخ ولهذا نستعرض معكم وفقا لموقع بولد سكاى الهندى أبرز …
جميعنا نعلم جيدا أن هناك الكثيرين من الأشخاص يرغبون باستمرار في التخلص من الوزن الزائد و التمتع بقوام رشيق مما يدفع العديد للبحث عن الأطعمة والمشروبات الصحية …
تتعدد فوائد أكياس الشاي واستخداماته المتنوعة حيث أن ما لا يعرفه معظم الناس هو أن الحصول على كيس شاي من مطبخك يمكن أن يساعد في العديد من حالات الطوارئ المنزلية…
كشف الطبيب الروسي فيكتور ليشين عن الفوائد الهامة للكركديه والشاي الأخضر في تقليل ارتفاع ضغط الدم موضح ا أن تناولهما في المنزل يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع بش…
جميعنا ي ريد أن يصل للوزن المثالي دون عناء الجوع ودون اللجوء للأدوية أوالأنظمة الغذائية القاسية وهنا نطرح لكم حل بسيط يجعلك تخسر الوزن دون معاناة عن طريق تناو…
جميعنا نعلم جيد ا أن حب الشباب يعد من أكثر المشكلات الجلدية المنتشرة بين الشباب والفتيات فى سن المراهقة هذا فضلا عن ظهوره عند بعض الاشخاص الاكبر سنا حيث تظل ب…
هل تعلمين سيدتيأن هناك بعض العلاجات الطبيعة تساعد في التخلص من التهاب اللثة بالفعل ومن أجل السيطرة على أمراض اللثة نستعرض معكم وفق ا لما كشف عنه موقع guardian…
كشفت دراسة حديثة أن الشاي الأخضر يحتوي مركب ا يزيد من مستويات البروتين الطبيعي المضاد للسرطان والمعروف بقدرته على إصلاح تلف الحمض النووي أو تدمير الخلايا السر…
هل تعلمين سيدتي أنه يمكن علاج انخفاض انزيمات الكبد بالأعشاب بالطبع وذلك عن طريق اتباع العادات الغذائية الصحية حيث أن هناك بعض العناصر الغذائية المهمة التي يمك…
نعلم جميعنا أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون مشكلة التهاب المفاصل وسرعة الترسيب فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول كوب من هذا المشروب يوميا قبل النوم بهذه الأع…
من المعروف لدى الجميع أن الشاي الأخضر يعزز من عملية التمثيل الغذائي كما أنه يساهم في تسهيل عملية الهضم ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أنه يمكن تناول الشاي الأخضر ب…
مفاجأة سارة حيث توصلت دراسة حديثة إلى أن مواد موجودة في أغذية طبيعية قد تساعد في مقاومة فيروس كورونا المستجد فما هذه الأغذية وما هي طريقة تأثيرها وأجرى هذه ال…
تعاني كثير من السيدات مشكلة ظهور البثور عن طريق الإفراط في الترطيب وخاصة صاحبات البشرة الدهنية التى ليس من السهل التعامل معها حيث يتطلب اتباع نظام للعناية بها…
نحاول فقدان الوزن وحرق الدهون ونلجأ للأدوية في حين أنه ببعض التنظيم للوجبات ومراعاة أوقات النوم والأكل وتناول بعض المشروبات نصل لهدفنا بسهولة حيث أكد خبراء ال…
في ظل الأوضاع الحالية تزيد الضغوط ويحس الإنسان بالقلق والتوتر وتصل لدى البعض لمرحلة الإكتئاب و بدلا من اللجوء للأدوية المهدئة ذات الآثار الجانبية الكثيرة يقد …
أثبت الأبحاث أن الكافيين الذي يوجد بالقهوة له أضرار صحية كثيرة ولهذا عليك بالتوقف عن تناول القهوة والبحث عن بدائل تساعدك على الاستغناء عنها أو التقليل منها ول…
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة عن فعالية القهوة والشاى الأخضر فى تقليل مخاطر الوفاة المبكرة بين مرضى السكر النمط الثانى حيث توصلت الدراسة الحديثة التى أجريت فى ك…
ينصح الأطباء باستمرار بضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي لترطيب الجسم وتقوية المناعة ضد العدوى والأمراض ولهذا نستعرض معكم اليوم مشروبات سحرية تعمل على تقوية المن…
من المعروف لدى جميع السيدات والفتيات أن مشكلة البشرة تعد من أهم العقبات التي تواجههن وتظل الكثيرات تبحث عن العلاج المناسب للقضاء على مشاكل البشرة سواء كان باس…
نعلم جميعا وخاصة السيدات أن الشاي الأخضر يتمتع بفوائد صحية غير متوقعة تساعد في منح البشرة جمالا وشبابا دائما لما يحتويه من مركبات مفيدة وبالتالي ننشر فوائد ما…
هل تعلمين سيدتي أن لـ الشاي الأخضر فوائد سحرية لا حصر لها على جسم الإنسان ولذلك فهو من المشروبات الساخنة التي لا غنى عنها في كل منزل ولاسيما لأصحاب الوزن الزا…
هل تعلمين سيدتي أن الشاى الأخضر حساس للغاية تجاه درجات الحرارة المرتفعة ولهذا تعتبر درجة حرارة المياه التى تبلغ نحو 80 درجة مئوية ومدة التخمير والمقدار الصحيح…
من المعروف لدى الجميع أنه مع اقتراب عيد الأضحى المبارك تقوم ربات البيوت بالتحضير لأكلات العيد التى تشتمل على الاطعمة التي تعمل على زيادة وزن الجسم ولكن يمكن ا…
