لوجبات السحور رمضان 2025.. أطعمة تمنحك النشاط والحيوية طوال اليوم
للحفاظ على طاقة مستدامة خلال ساعات الصيام، من المهم اختيار أطعمة مغذية ومتوازنة تساعد على تعزيز النشاط. وفي هذا الإطار يرصد الموجز مجموعة من الخيارات المثالية التي تضمن لك يومًا مليئًا بالحيوية .
