أكثرالأشياء التي نسعى لها في شهر رمضان الكريم هوالحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام وبدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على…