من المعروف لدى الجميع أن اللفت الأبيض يعد نوع من النباتات الجذرية التي تنتمي للخضروات الصليبية مثل الكرنب والبروكلي وكنا انه يعتبر من الخضراوات المهمة لصحة ال…