هل زيت الترمس يعالج الشيب المبكر؟.. اكتشفي فوائده المذهلة
زيت الترمس من أكر الأكلات التي يعشقها الكثير، كما له فوائد صحية وغذائية لاحتوائه على مركبات تحافظ على الإصابة بالأمراض القلبية المتنوعة، لذا فما هي فوائد زيت الترمس للشعر؟.
زيت الترمس
يقدم الموجز، فوائد زيت الترمس للشعر بالإضافة إلى طرق استخدامه.
ما هي فوائد زيت الترمس للشعر ؟
يمكن استخدام زيت الترمس في الكثير من الأغراض، ومن هذه الأغراض الشعر، ومن هذه الفوائد التالي:
- علاج الشعر المتقصف: الاعتماد على الترمس كوصفة طبيعية لعلاج تقصف الشعر، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة فيتامين ب المركب، ويتسبب نقصها في الجسم إلى حدوث الكثير من المشاكل.
- علاج الشيب المبكر: يعد من علامات التقدم في العمر، ولكن يوجد أشخاص يعانون منه بشكل مبكر، وذلك بسبب نقص الفيتامينات والمعادن المغذية لبصيلات الشعر، وذلك يؤدي إلى تغيره إلى اللون الأبيض.
- تقوية الشعر: الترمس يلعب دور كبير في تقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف، وذلك بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من البروتين، ويقوم الحديد بوظيفة إنتاج هيموجلوبين الدم، وهو المسئول عن إرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.
- تناول الترمس يساعد على التخلص من الشيب المبكر، وذلك لإمداد الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها.
- الحماية من أمراض فروة الرأس: يعمل الترمس على التقليل من الإصابة بالأمراض الجلدية التي تهدد فروة الرأس، مثل التهاب الجريبات الشعرية، وذلك بسبب وجود نسبة كبيرة من فيتامين سي.
- معالجة تساقط الشعر: يقوم الترمس بعلاج تساقط الشعر الناتج عن الأنيميا، ويساعد في تحسين حركة الدم المحمل بالأكسجين إلى فروة الرأس، وذلك يحفظ نمو الشعر.
كيف يمكن استخدام الترمس للشعر؟
وتأتي استخدامات زيت الترمس للشعر كما يمكن تناوله ضمن النظام الغذائي، وذلك لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن المغذية على النحو التالي:
إحضار كيلو من الترمس ثم نقعه في الماء لمدة تصل إلى ست ساعات، وترك ماء الترمس داخل علبة رشاش، وترك العلبة داخل الثلاجة لمدة أسبوعين، وممكن إضافة زيت الترمس إلى العلبة.
رش الشعر بهذا المزيج مرتين في اليوم الواحد، وهو لا يسبب أي من الروائح الكريهة للشعر، ولا بد من استعمالها لمدة ثلاثة شهور.
طريقة عمل زيت الترمس
طحن حبوب الترمس ثم وضع زيت الزيتون أو زيت اللوز، ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط في الزجاجة وتركها لعدة أيام مع الغلق بإحكام.
يجب الحرص على تعرض الزجاجة للشمس، وبعد بقاءها لعدة أيام يبدأ زيت الترمس في التكون نتيجة لترك الترمس المطحون في درجة حرارة مرتفعة، وبعد ذلك يمكن فتح الزجاجة وتصفية الزيت ويكون بعدها جاهز للاستخدام.
اقرأ أيضًا:
ممنوعات أثناء الدورة الشهرية .. أشياء تجنبيها للحفاظ على صحتكِ
