ارشادات للتغلب علي الشعور بالقلق من كورونا

حددت وزارة الصحة والسكان عدة ارشادات للتغلب علي الشعور بالقلق تجاه أزمة فيروس كورونا كوفيد19.
ومن بين هذه الإرشادات الآتي:
_اتباع كافة وسائل الحماية من فيروس كورونا المستجد خاصة غسل الأيدي باستمرار والالتزام بالتباعد الاجتماعي
_عدم التفاعل مع الشائعات والبحث عن أخبار كورونا من مصادر موثوقة مرة أو مرتين في اليوم فقط
_دعم الأطفال والاهتمام بهم وممارسة أنشطة ممتعة معهم
_الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأسطح دون مبالغة
_التواصل مع الأطباء النفسين علي الأرقام الآتية:
08008880700
0220816831