بحث علمي: شرب المشروبات الغازية والسكريات يوميا يصيب بالسكر
ـكدت دراسة علمية أن تناول السكريات وشرب المياه الغازية بشكل يومي يؤدي لتراكم الدهون في منطقة الوسط بما يشكل عبئا علي عمل العديد من الأعضاء منهم الكلي والكبد والبنكرياس لذا يشعر البدين دائما بخمول وكسل فضلا عن احتمالية كبيرة للإصابة بمرض السكر نتيجة عدم كفاءة عمل البنكرياس الذى يخلق انسولين طبيعي يوميا وأوضحت الدراسة أن الرجال عليهم أن يستهلكوا 150 سعر حراري يوميا أما النساء فيكفيهن 100 سعر فقط