يفضل عشاق السهر تناول الأطعمة والوجبات السريعة قبل النوم مباشرة ولكن يوجد عدة مخاطر صحية لتناول الطعام بانتظام في وقت متأخر من الليل السمنة والسكري وأمراض الق…
