جميعنا نعلم جيد ا أن النقرس هو نوع من التهاب المفاصل الذى يمكن أن يسبب الألم والحنان والاحمرار والالتهاب ويمكن أن تساعد التغييرات الغذائية في إدارة الأعراض وم…
مرضى النقرس ممنوعين من قائمة أغذية معينة ألا وهي الأغذية المحتوية على مركبات البيورين مثل اللحوم وبعض أصناف البقوليات كالبازلاء والعدس والفاصولياء البيضاء وقا…
يفضل البعض تناول اللحوم ولذلك يجب الحرص في تناولها علي عدة أشياء منها 1 كل أنواع اللحوم بها أحماض أمينية وبروتينات ودهون وتزداد كميه الدهون في الحيوانات كبيرة…
