يعتبر الكافيار مصدرا جيدا للبروتين لأنه يحتوي على الحديد والسيلينيوم والكالسيوم وفيتامين A وفيتامين E وفيتامين B12 وتتعد فوائد الكافيار للبشرة والتي تتمثل فيت…