استخدم الزيوت العطرية مثل اللافندر والنعناع والليمون لتحسين النوم وتقليل الشخير بشكل طبيعي وفعال ، وسيعرض لكم الموجز التفاصيل .
يعانى كثير من الأفراد حدوث الشخير الذي يكون نتيجة الانسداد الجزئي في المجرى الهوائي ولهذا نستعرض معكم طرق سحرية للتخلص من الشخير تعتبر ممارسة الرياضة من الطرق…
في محاول للبحث عن اختراع لإيقاف الشخير قام الدكتور الألماني يوزيف ألكسندر فيرت بافتتاح متحف خاص للشخير في بلدة آلفلد في سكسونيا الس فلى ألمانيا يشتمل على أدوا…
