ينشر الموجز في التقرير التالي نصائح مهمة للاستمتاع بـ صيام صحي في رمضان 2025 وتفادي الإرهاق والتعب.
في رمضان 2025، يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإمساك بسبب تغييرات النظام الغذائي وعادات الصيام، وهو ما يؤثر سلبًا على راحتهم الصحية
