من خلال عدد من النصائح الهامة والتي يرصدها الموجز عبر التقرير التالي، يمكن الحفاظ على نشاطك وحيويتك، وتحقيق توازن صحي يساعدك على الاستمتاع بحياة أفضل بعد الخمسين.