تناول المكملات الغذائية الغنية بالكولاجين أصبح شائعًا، لكن من الأفضل دعم إنتاج الكولاجين طبيعيًا من خلال النظام الغذائي.
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات