يشعر كثير من الناس في هذه الأيام بحالة من الحزن والضيق نتيجة لضغوط الحياة المختلفة وقد تتحول هذه إلى الحالة بمرور الوقت إلى حالة من الإكتئاب والإحباط وربما تص…