هل تعلمين سيدتي أن الوجبات الخفيفة جزء من نظام غذائي صحي ولهذا فإن اللوز شيء لن يجعلك تشعر بالشبع فحسب بل يوفر لك أيض ا العديد من الفوائد الصحية وبالتالي نستع…