وصفات طبيعية لـ تقشير البشرة بالشوفان والقهوة لتعزيز النعومة والإشراق

تقشير البشرة.. تُعتبر القهوة أكثر من مجرد مشروب صباحي يمنحك الطاقة، فهي أيضًا مكون طبيعي فعّال للعناية بالبشرة، إذ تعمل كمقشر قوي يساعد على تنظيف المسام وإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة. 

كذلك، يُعد الشوفان من أفضل المقشرات الطبيعية، حيث يمنح البشرة الترطيب اللازم ويهدئ التهيجات، مما يجعله مناسبًا حتى للبشرة الحساسة، ويستعرض الموجز في هذا التقرير مجموعة من أفضل الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة باستخدام القهوة والشوفان للحصول على بشرة ناعمة ومتألقة.

تقشير البشرة بالقهوة

القهوة ليست مجرد مقشر فعال، بل تحتوي أيضًا على خصائص مرطبة ومغذية، مما يجعلها مثالية للبشرة الجافة عند دمجها مع مكونات طبيعية أخرى مثل الزبادي، مما يساعد في جعل البشرة أكثر نعومة ومرونة.

طريقة تحضير مقشر القهوة والزبادي

المكونات:

نصف ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.

ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة الاستخدام:

امزجي القهوة مع الزبادي حتى تحصلي على عجينة متجانسة.

ضعي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ بالكامل.

دلكي البشرة بلطف بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.

اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ.

كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة مشرقة وناعمة.

الشوفان: مقشر لطيف ومهدئ للبشرة

يتميز الشوفان بأنه غني بالمركبات التي تعزز صحة البشرة، مما يجعله مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة الجافة والحساسة، فهو يعمل كـ مرطب طبيعي، يهدئ الاحمرار والالتهابات، ويزيل خلايا الجلد الميتة بلطف دون أن يسبب تهيجًا.

فوائد الشوفان للبشرة

مرطب طبيعي: يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفافها.
 مضاد للالتهابات: يخفف الاحمرار والتهيج، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة.
 مقشر لطيف: يزيل خلايا الجلد الميتة ويجدد البشرة دون التسبب في تهيجها.

أفضل وصفات مقشر الشوفان للبشرة

مقشر الشوفان والماء

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من الشوفان.

كمية كافية من الماء الدافئ لتكوين عجينة.

طريقة الاستخدام

امزجي الشوفان مع الماء حتى تحصلي على قوام مناسب.

ضعي الخليط على بشرتكِ ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو اثنتين.

اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ.

مقشر الشوفان والعسل

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من الشوفان.

1 ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة الاستخدام

امزجي العسل مع الشوفان حتى تحصلي على خليط متجانس.

ضعي الخليط على بشرتكِ ودلكي بلطف بحركات دائرية.

اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.

مقشر الشوفان وزيت الزيتون

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من الشوفان.

1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام

امزجي الشوفان مع زيت الزيتون للحصول على عجينة ناعمة.

طبقي الخليط على البشرة مع التدليك بلطف لمدة دقيقة أو اثنتين.

اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

نصائح للحصول على أفضل النتائج

استخدمي المقشرات الطبيعية مرتين في الأسبوع فقط لتجنب جفاف البشرة.
 بعد التقشير، قومي بترطيب البشرة باستخدام زيت جوز الهند أو أي مرطب طبيعي.
 جربي الماسكات على منطقة صغيرة من البشرة أولًا، للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه المكونات.

اقرأ أيضا

فوائد زيت النعناع للشعر.. بقضي على القشرة ويعزز النمو

أفضل 5 أعشاب لدعم صحة الهرمونات والغدة الدرقية