خطوات العناية بالبشرة وتنظيفها في المنزل قبل النوم
تمتلك الكثيرات من النساء روتين خاص للعناية بالبشرة وتنظيفها قبل النوم، حيث أنه يساهم في إستعادة حيوية البشرة عقب يوم طويل وشاق، كما أنه يحسن أيضاً من عمليات تجديد البشرة وعلاج العديد من مشكلاتها.
فما هي خطوات تنظيف البشرة قبل النوم؟ وماذا أيضاً يمكن أن يتضمن روتين العناية بالبشرة ما قبل النوم؟ وكل ذلك تجد الإجابة عنه في التقرير التالي من الموجز.
طريقة تنظيف البشرة بالخطوات التفصيلة قبل النوم يومياً
الخطوة الأولى: قم بإزالة المكياج
حيث تتواجد الكثير من أنواع الغسولات ذات الأساس الزيتي والتي من الممكن استخدامها في أولى خطوات تنظيف البشرة قبل النوم، وهي إزالة المكياج، حيث تساهم هذه الغسولات في إزالة المكياج كاملاً بشكل سهل ولطيف، وأيضاً، يمكن أن تساعد على إزالة الزيوت المتواجدة بشكل طبيعي في البشرة.
وتتضمن طريقة استخدام مزيل المكياج:
الخطوة الأولى:
أولا وضع مزيل المكياج على البشرة الرطبة أو الجافة، وذلك بناء على نوع مزيل المكياج.
ثم القيام بتدليك البشرة حتى تصبح نظيفة.
وأيضاً شطف البشرة بالماء.
الخطوة الثانية: استخدام الغسول اليومي
ثم إن الخطوة الثانية من خطوات تنظيف البشرة هي غسل الوجه بالغسول ذو الأساس المائي واللطيف على البشرة، كما ينصح أيضاً بأن تكون درجة حموضته قليلة أو متعادلة، ولا يسبب شد أو جفاف في البشرة.
ويساعد القيام بهذه الخطوة على تنظيف البشرة مرة أخرى وإزالة أي بقايا من مزيل المكياج.
وتتواجد الكثير من أنواع غسولات الوجه اليومية، والتي يمكنها أن تكون على شكل جل، أو رغوة، أو حليب.
الخطوة الثالثة: استخدام التونر
حيث إن وضع التونر حين تنظيف البشرة قبل النوم سوف يرفع من نسبة ترطيب البشرة ويقلل أيضاً من إصابتها بالجفاف، وخاصة خلال ليالي فصل الشتاء، والتونر هو عبارة عن محلول مائي يحتوي على عدد من المركبات المضادة للأكسدة والمرطبة أيضاً للبشرة، ومنها:
الجليسيرين.
حمض اللاكتيك.
حمض الهيالورونيك.
ويمكن أن يساهم التونر في تقليل خطر الإصابة بالتهابات البشرة، وذلك عن طريق قدرته على استعادة درجة الحموضة الطبيعية للبشرة.
كما أنه يساهم أيضاً في التقليل من إنتاج زيوت البشرة وزيادة خطر الإصابة بحب الشباب.
اقرأ أيضاً:
وصفات منزلية سحرية للتخلص من البشرة الدهنية وحب الشباب
حساسية في البشرة .. إحذر من أضرار زيت الزيتون الذي يجهلها الكثير
