يعتبر الشمندر أو البنجر غني ا بالنترات التي تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك مما يساعد في توسيع الأوعية الدموية وتقليل ضغط الدم وفق ا لموقع Money Control يحت…
من المعروف لدى الجميع أن القرنفل يمتع بفوائد صحية مفيدة للجسم ومتعددة نظر ا لإحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ومضادة للفيرو…
