من المعروف لدى الجميع أن الجزر يعتبر من الأطعمة المغذية للغاية وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية وهي غنية جد ا بفيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين …