التعرض لأشعة الشمس يسمح للجسم بإنتاج فيتامين د كما أنه متوفر فى بعض العناصر الغذائية مثل البيض والأسماك صرحت بذلك وزارة الصحة والسكان معلنة عن فوائد الحصول عل…