رغم أن البطيخ يحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن ويمكن للأشخاص الأصحاء تناوله إلا أنه على الأقل قبل الخلود إلى النوم بساعتين أو ثلاث ساعات لكي يكو…