من المعروف لدى الجميع أن أهم جزء في نظام فقدان الوزن هو فهم ما يناسبك بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة أو مدى جنون أسلوبك في إنقاص الوزن فقط إذا اتبعت الطريقة …
