أكدت الدكتورة مريم سعد أخصائي التغذية العلاجية وعلاج النحافة بأنه يوجد بعض الأكلات المضرة لصحة الإنسان ولهذا ينبغي البعد عنها مثل كب كيك الشوكولاتة والوجب
أفادت دراسة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفاز أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية هم أكثر عرضة لزيادة الوزن الباحثين في جامعة مينهو البر…
هل تعلمين سيدتي أن الوجبات السريعة تسبب خللا في أجهزة المناعة وتصيب بأمراض المناعة الذاتية جميعنا نعلم بأن الوجبات السريعة تسبب في زيادة الوزن بشكل كبير ولكن …
من المعروف لدى الجميع أن الأكل الصحي يعتبر أكثر من مجرد عدم تناول الوجبات السريعة فهو يعني تناول الأطعمة المناسبة لنا والتي تكون مغذية وتعزز عملية التمثيل الغ…
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن 5 قواعد مهمة لتحضير الطعام بطريقة صحيحة تجنبا لأى مشاكل صحية وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن القواعد كالتالي حفظ الطعام فى درجة حرا…
تعد الوجبات السريعة حل للبعض في فصل الصيف وبخاصة مع ظهور الإعلانات التجارية التي تقوم بتسويقها وعلي الرغم من ذلك ينصح خبراء التغذية بالبعد عن هذة الوجبات باعت…
هل تعلمين سيدتي أنه لا يجب تناول الطعام بعد الـ 6 مساء هذا بالفعل مع كشفت عنه الأبحاث الجديدة التى أجريت مؤخر ا ونشرتها صحيفة ديلى ميل البريطانية التى تفيد بأ…
