يمارس الكثيرون بعض العادات الغذائية الخاطئة وغير الصحية عند حلول العيد مما يؤدى للشعور بالتخمة وعسر الهضم ولهذا نستعرض بعض النصائح التى لابد من اتباعها لتجنب …