يلقب فيتامين د بـ فيتامين أشعة الشمس بسبب قدرته على امتصاص الجسم من خلال ضوء الشمس فهو لاعب رئيسي في الحفاظ على صحة جسم الإنسان ووفقا لموقع health فإن فيتامين…