هل تعلمين سيدتي أن ورق التين من الأشياء التي توفر المعادن والفيتامينات والألياف العالية نظرا لأنه يتميز بأنه يتكون من مستويات عالية من التغذية المفيدة مثل فيت…
نستعرض معكم اليوم كيفية إعداد شاي ورق التين للتنحيف بأسهل الخطوات مقادير شاي ورق التين 3 4 أوراق تين طازجة أو مجففةنصف كوب ماء أما طريقة عمل ورق التين للتنحيف…
من منا لا يعرف اللفت الأبيض يعتبر الحل المثالي للوقاية من أمراض عديدة فهو يحتوي على عناصر غذائية مهمة ويقي من بعض الأمراض كما أنه قليل السعرات الحرارية وهذا ي…
