يُعتبر الفول بالبيض خيارًا مثاليًا للسحور، بشرط تحضيره بطريقة صحية ومتوازنة، فهو يمنح الصائم شعورًا بالشبع، ويدعم صحة العضلات، ويساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة.
