هل المقليات على السحور تستحق هذه المخاطرة؟ الإجابة قد تفاجئك
رغم لذة المقليات على السحور فإنها قد تجعل الصيام أكثر صعوبة بسبب تأثيرها السلبي على الهضم، النوم، الوزن، وصحة القلب، لذلك من الأفضل استبدالها بخيارات صحية تمنحك طاقة مستدامة دون التأثير على صحتك.
