يعد الفول بالدقة والطحينة خيارًا مثاليًا لوجبة السحور، فهو غني بالبروتين والألياف التي تمنحك الشعور بالشبع لساعات طويلة، كما أن إضافة الطحينة والدقة تعزز الطعم وتجعله أكثر تميزًا.