يعد التمر من أبرز الأطعمة التي يتم تناولها خلال شهر رمضان، حيث يوفر العديد من الفوائد الصحية لجسم الصائم، ويساعد التمر على تعزيز مستويات الطاقة، تحسين الهضم، وتقوية الجهاز المناعي.
