siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
رئيس التحرير
ياسر بركات
ads
ads
ads

الصيام والتأمل الذاتي
تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

يؤثر الصيام إيجابيًا على الصحة النفسية من خلال تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي.

ads
ads

الأكثر قراءة
1

حبس رئيس مدينة السادات الأسبق و3 موظفين في قضية رشوة

2

أسعار سبائك الذهب في مصر اليوم 17 مارس 2025 لمختلف الأعيرة

3

مواصفات امتحان الكيمياء للثانوية العامة 2025

4

قائمة منتخب الأرجنتين لمواجهتي أوروجواي والبرازيل.. موقف مثير لـ ميسي

5

موعد مباراة أرسنال ضد فولهام في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلة