نقدم لكم فوائد الماء حيث أن لا شك أن الماء هو العنصر الأكثر أهمية بالنسبة للجسم البشري، فهو يشكل ما يقرب من 60% من وزن الجسم، ويلعب دورًا حيويًا في العديد من العمليات البيولوجية الأساسية