بدائل للبيض بها نفس الفوائد الصحية.. شهدت أسعار البيض ارتفاعًا ملحوظًا في الآونة الأخيرة، مما دفع الكثيرين للبحث عن بدائل صحية ومغذية يمكن أن تحل محل البيض في وجباتهم اليومية.
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات