فيتامين E من الفيتامينات الهامة لبشرة وهومضادا للأكسدة إلا أن المبالغة في تناوله قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة كذلك يساعد الفيتامين على تعزيز عملية التمثيل ا…